ฝุ่นละออง PM 2.5

ฝุ่นละออง PM 2.5

ฝุ่นละออง PM 2.5
โดย หมอแผนไทย ชาคริยา หลินนส์

ช่วงนี้อากาศในกรุงเทพ
และบางจังหวัดของประเทศไทยกำลัง
ได้รับอันตรายจากฝุ่นพิษ PM 2.5
หรือฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็ก
หรือเล็กกว่า 2.5 ไมครอน
มีขนาดเล็ก 1 ใน 25 ของขนาดเส้นผม
และมีน้ำหนักเบามาก
ซึ่งเป็นพิษที่มองไม่เห็น
ไม่มีกลิ่น เข้าสู่ร่างกายได้ทางโพรงจมูก
และทางปาก ฝุ่นละอองนี้
ยังนำไปสู่สาเหตุของโรคมะเร็งปอด
โรคหัวใจขาดเลือด โรคหลอดเลือดในสมอง
โรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
ซึ่งอันตรายถึงแก่ชีวิตได้
ซึ่งขณะนี้ได้มีผู้เชี่ยวชาญ
และนายแพทย์หลายท่าน
ได้ออกมาแสดงความคิดเห็น
และเป็นห่วงสุขภาพประชาชน
โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุ สตรีตั้งครรภ์
เด็กเล็ก ผู้ที่มีโรคประจำตัวภูมิแพ้ หอบ
หืด เป็นต้น ท่านได้แนะนำวิธีการแก้ไข
จุดใหญ่และวิธีการป้องกันสุขภาพ
ให้แก่ประชาชนดีมาก ทางแพทย์แผนไทย
ขอแนะนำภูมิปัญญาตำรับยาสมุนไพรไทย
ที่มีสรรพคุณช่วยรักษาอาการโรคภูมิแพ้
แก้หลอดลมอักเสบ แก้เสมหะเหนียว
แก้ไอ แก้โรคปอด ตัวยาประกอบด้วย

1. เหง้าขิงแห้ง หนัก 50 กรัม
2. ผลมะตูมอ่อน หนัก 50 กรัม
3. หัวแห้วหมู หนัก 50 กรัม
4. ว่านน้ำ หนัก 50 กรัม
5. เถาบอระเพ็ด หนัก 50 กรัม
6. รากกะทกรก หนัก 50 กรัม
7. มะไฟเดือนห้า หนัก 50 กรัม
8. รากตำลึงตัวเมีย หนัก 50 กรัม
9. ใบช้าพลู หนัก 200 กรัม

วิธีทำ
นำตัวยาทุกตัวมาบดละเอียดเป็นผง
รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา
ก่อนอาหารเช้า กลางวัน เย็น
งดอาหารแสลงและของรสเย็นจัด
ใช้น้ำผึ้งหรือน้ำอุ่นเป็นน้ำกระสายยา

* หมายเหตุ ถ้าต้องการให้ระบบทางเดินหายใจ
โล่งขึ้นในช่วงเวลานอน
ก่อนนอน 1 ชั่วโมงให้รับประทาน
ใบหนุมานประสานกาย
ในปัจจุบันได้มีการจำหน่าย
ตามร้านขายยาในรูปแบบแคปซูล
สารสกัดและแบบไม่สกัด
ปริมาณในการรับประทาน
ถ้าเป็นแคปซูลสารสกัดรับประทานครั้งละ 1 แคปซูล
และแคปซูลแบบไม่สกัดรับประทานครั้งละ 3-4 แคปซูล จากนั้นควรรับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงปอด
และเพิ่มภูมิคุ้มกันแก่ร่างกาย
โดยดูได้จาก อาหารคู่ ชูสุขภาพคู่ที่ 2… ค่ะ

17,715 total views, 38 views today